时间管理不仅包括工□时间□还应该包□休息和娱乐时□。保□健康的生活方式,包括充足的睡□、均衡的饮食、适量的运动和放松心□,可以帮助提高工作效率和精□。□时刻关注自□□身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理□间。 时间管理不仅包□工作时间,还应□包括□息和娱乐时间。□持□康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮□、适量□□动和放松□情,可以帮助提高工作效□和精力。要时刻关注自□□身体健康□□持健康的生活状态才□更好地管理时间。 时□□理不□包□工作时间,还应□□括休息和娱乐时□。保持□康的生活方式□□括□足的睡□、均衡的饮食、适□的□动和放松□情,□以帮助提□工作效□和□力。要时刻关注自□的身体健康□保□健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理□仅□括工作时间□还应该□括休息和娱乐时□。保□健□的生活□式,包括充足的睡□、均□的饮食、适量的运动和放松心情□可以帮助提□工□效□和精力。□时刻关注自己的身体健康,保持□康□生□状态□能□好地管理时间。 时间管□□仅包括工作时间,还应该□括休□和娱乐时间。□□健康的生活方式,包□充足的睡眠、均衡的饮食、适量□运动和□松心情□可以帮助提高□作效率□精力。□时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管□□间。<□□> 时间管理□仅包括工作时间,还□该□括休息□□乐时间。保持□康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运□和放松心情,可以帮助□高工□效率和精力。要时刻□注自己的身体健康,保持健康□生□状□□能□好地管理□间□