时间管理□仅包括工作时□,还应该包括休息和娱□□间。保持健康的生活方式□包括充足的□眠、均衡的饮食、适□的运动和放松心情,可以帮助提高工□效率和精力。要时刻关□自己的身□健康□□持□康的生□状态才能更好地管理时间。 □p>时间管理不仅□括工作时间,□应该□□□息和娱乐时□。保□健康的生活方式,包□充足□睡眠、均□□□食、适量的运动和放松心情,可以帮□提高工□效率□□力。要时刻关注自己□□体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅□括工作时间,□应该包括休息□娱乐时间。保持健□的生□方式□包括充□□睡眠、均衡的饮食、适量的运动和□松心情,□以帮□提高工作效率和□力。要时刻关注自己的身体健康□□□健康□生□状□才能更好地管理时□。 时□管理不仅包括□作时间,还□该包括□息和娱乐时间。保持健康□生活方式,□括充□的睡□□均衡的饮食、适□的运动和放□心情,可以帮助提□工作效率和精□。要□刻关注自己的身□健康□保持健□的生活状态才能更好地管理时间。