全集 主演:Sian Altman 尼科拉·赖特 Daniel Godfrey Leah McInnes Stephen Staley
导演:朱迅
□p>社□压□常常源自人□对他人的期待以及自□的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现□佳□担心他人的看法等都可能成为社□压力的原□□□面□社交压力时,重要的是树立自信心□□受自□□尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交□□、培养兴趣爱好,也可以□助减轻社交压力。□/p>社□压力常常源自人们对他□的期待以及自身的□交焦虑。担心□拒绝、□心表现不佳□担心他人的看法□都可能成为社交压力□原□。在面对社交□力□,重要的是树立自信心,接受自己并尝试□宽对自己的要求。逐渐扩展□交圈子、培养兴趣□好,也□□帮助减轻社□压力。
社□压□常□源自人□对他人的期待以及□身的□交焦虑。担心被拒绝、担心表□不佳□担心他人的看法□都可能成为社交压力□原因。在□对社交压力时,重要的是树立自信心□接□自己并尝□放宽□自己的要求。逐渐□展□□圈□、培□兴趣□好,也□以帮助减轻社□压力。
<□>社交压力常常源自人们对他人的□待以及自身的□交焦虑。担□被拒□、担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为□交压力的□因□在面对社□压力时,重要的是□立自信心□接受自己并□□放宽对自己的□□。逐渐□展社交圈子、培养兴趣爱□,也可以□助减□□交压□。□/p> ... 详情
社□压力常常源自人们对他□的期待以及自身的□交焦虑。担心□拒绝、□心表现不佳□担心他人的看法□都可能成为社交压力□原□。在面对社交□力□,重要的是树立自信心,接受自己并尝试□宽对自己的要求。逐渐扩展□交圈子、培养兴趣□好,也□□帮助减轻社□压力。
社□压□常□源自人□对他人的期待以及□身的□交焦虑。担心被拒绝、担心表□不佳□担心他人的看法□都可能成为社交压力□原因。在□对社交压力时,重要的是树立自信心□接□自己并尝□放宽□自己的要求。逐渐□展□□圈□、培□兴趣□好,也□以帮助减轻社□压力。
<□>社交压力常常源自人们对他人的□待以及自身的□交焦虑。担□被拒□、担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为□交压力的□因□在面对社□压力时,重要的是□立自信心□接受自己并□□放宽对自己的□□。逐渐□展社交圈子、培养兴趣爱□,也可以□助减□□交压□。□/p>