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剧情简介
□外□通□运动、音乐□阅读□方式□□□□□我们调节情□。每个□都可以□到适合自己的情绪□节方法，建立起日□生活中的情绪管理习惯□<□p> 另外，通过运□、音乐、阅读等方式也可以□助我们□节□绪。每个□都可以找到适合□□的情绪调节方法，建□起□常生活中的情绪管理习惯□ 另外，通过运动、音乐、阅读等方式也可以帮助我们调□情绪。□个人都可以找到适合自己的情绪调节方□，建立起日□生□中的情绪管理□惯。
精选评论
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