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剧情简介
如何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一□关键□素。长寿者们通常能□合理规划自己的生活□奏，避免□度劳累□压力□大□□当的休息和放松同样□要，□以有效缓解□心□□，延缓衰老□程。 如何处理好□作、生活和休□的□系□□长寿的一□关键因素。长寿者们通常能够□理□划自己的生活节奏，避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放□同样重要，可以有效缓解□心□力，延缓衰老进程。 如何处□好工作、生活□□闲的关□□是长寿□□个关键因素。长寿者们□常能够合理规□自□□生□节奏，避免过度劳累和压力过大□适当的休息和放松同□重要，□以□效缓解身心压□□延缓衰老进程。
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