沉默的□五分钟,让我们有机会回□自我,远□外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体□个部位的轻松。在这片寂静中□我们不需要扮演任何角色,不需要做出任何决定,只需专□于当下。 沉默的十五□□□让□□□□会回归自我,远离外界的□扰。闭上眼□,深深呼吸,感受身体各个部位的轻松。在这□寂静中,我们不□□扮演任何角□,□□要做□任何决□,只需专注于当□。□/p> 沉默的□五分钟□□我们□机□回归□我,远离外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感□身体各个部位的□松。□□片寂静中□我们不需要□演任何角色,不□□做出□何决□,只需□注于当下。