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剧情简介
拖延是时间管理□□敌□很多人会因□拖延而□致任□拖延，最终影响整体□划。要克服拖延心理，□以尝试一□方法，如分解任务、设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等。重要的是□意识到拖延只会浪□□间□□不会解决□题，努力克服□种坏习惯。□/p> □延是□间管理的□敌，很多人会因为拖延□导致任□拖□，最终□□整□□划。要克服拖延心理，可以□试一些方□，□分解任务、设定小时间段集中□作、使用番茄□作法等。重要的是要意识到拖延只□浪费时间，而□会解决问题，努力克服这种坏□□。拖延是时间管理的大敌，□多人会因为拖延而导致任务□延，最终影响□□计□□□克服□延心理，可以尝试一些方法，如分解任务、设定小时间段集中工作、□用番茄工作法等。重要的是要□识到拖延只会浪□时间，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯。 拖延是时间管理的大敌，很□人会因为拖延而导致任务拖延□最终影□整体计划。要克服拖延心理，可□尝□一些方法□如分解任务、设定□时间段集中工□□使用番茄工作法□。重要□是要意识到拖延只□□□时间，而不会□决问题□努□克服这种坏习惯□□/p>
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