□□处理好工作、生活和休闲的关系□是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自□的生活□奏,避免□□劳□和□力过大。适□的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压□□延缓衰老进□。 □□处理好工作、□□和休闲的关系也是长寿□□个关键因素。□寿者们通常能□合理□划自己的生活□奏,避免过度□累和压力过大。适当□休息和放松同样重要□可以有效□解身心压力,□□衰□进程。 如何处理好工作、生活和休闲的关系也□□□的一个关键因素。长寿者们通常能□合理规划自□的生□节奏,避□过度□累□压力过□□适□□休息和放松同样重要,可以有□缓□□心□力,延□衰老进□。 如何□理好工作、生活和休闲的关系也□□寿的一□□□因□。长□者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免□度劳累和压力□大。适当的休息和放松同□重要,□以有效□解身心□力,延缓衰老进□□