如何处理□工作、生活□□闲□关□也是□寿的一个关键因素。□寿者们通常能够合□□划自己的生活节奏□避免□度劳累和压力过大。适当的□息和放□□样重要,可以有□缓解身心压力□延缓衰老进程□ □何处理好工作、生活和休闲的□系也是长寿的一个关键因素。□寿者们□常能够合理规划自□的生活□奏,避免过度劳□和压力过大。□当□休息和放松同样□要□可以有效缓解身心□力,延缓衰老进程。□/p><□>如□处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿□一个关键因素□长寿者□通常能够合理□划自己的□活□奏,避免□度劳累和压□过□。适当的休息和放松同□重要□可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好□作、生活和休闲的□系□是长寿的一个关键因素。长寿□们通常能够合理规划□己的生□节奏,避免过度劳累和□□过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解□心□□,□缓衰老进□。<□p>