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剧情简介
□了自我控制和调节，有时候也可以借助外部□源进行情绪管理。□□人、□友或心理专家沟□交□是一种□□的方式，可以得到理解和□持，减轻□理□力，□□情绪。 除了□我控制和调□□□时候也可以借助外部资□进行情绪管理。与家人、朋□或心理专家沟□交流是一种很好的方式，可以得到理解和支持，减轻心理□力□释放情绪。 除了自我□□和调节，有时□也□以借助外部资□进行情绪□理。与家人□朋友或心理专家□通交流是一种很好的方式□可以得到理解和□□□□轻心理压力，释放情绪。<□p><□>除了自我控制和调节，有□候也可□借□□□资源进□情绪管理。与家人、朋友或心理专家沟通交流□一□很好的方式，可以得到理□□支持，□轻□理压力，释放情□。
精选评论
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