《造梦》

社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身□社交□虑。担心被拒绝、担心表现不佳□担心他人的看法□都可能成□社交压力□原□。在面对社交压力□□□要的是树立自信心，接受自己并尝试□宽对□己的要□。逐渐扩展社交□子、培□兴趣爱□，也可□□助减轻社交压力。

□交压力常□源自人们对他□的□待以□自身的社交焦虑。□心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力的□因。在□对社交压力时，重要的是树立□信心□接受自己□□试放□对□己的□求。逐渐扩展社□圈□、培养□□爱好，也□以帮助减轻社交压力□□/p>

社交压□常常源自人们对他人的期待以及自身的社□焦□。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的□□等□可能□□□交□力的原因。在□对社交□力时，重要的是树□自信心，接受自己并尝试放宽对自□的要求□逐渐扩□□交圈子、培养兴趣爱好，也可□帮助减轻社交压力。

社交压力常常源自人□对他人的期待以及□身的社交焦虑。担心□拒绝、担心表现不佳、担心□□的看法等都可能成为社交压□的原因。在面对社交压力时□□□□□树立自□心，接□自己□尝试□宽□自□的□求。逐渐扩展社□圈子、培养兴趣□好，也可以帮助减轻社□压□。

社交压□常常源自人们对他人的期待以及自□的□交焦虑□担心被拒绝、担心表现□佳、担□他人的看法□都可能成为社交□□□□因。在面对社交□力时□重要的是树立自信心，接□自□并尝试放宽对自己的要求□逐渐扩展社□圈子、培养兴趣爱好，也□以帮助减轻社交□力。<□□>

• HD 9.0

  造梦

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