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剧情简介
拖延□时□管理□大敌，□多人会□为拖延□导致任务拖延，□□影响整体计□。要克□拖延心□，可以尝试一些□法，如分解任务、设定小□□段集中工作、使□番茄工作□等□重要的是要意识到拖延只会浪费时间，而不会解决问题□努力克服这□坏习惯。 拖延是时间管理的大敌，很□人会因为□延而导致任务拖延，最终影响整□□划。要克服拖延心理，可以尝□□些方法，如分□任务、设定小□间段集中工作、使用番茄工作□等。重要的是要意识到拖延只□浪费时间□而□□解决问□，□力□服这种坏习□。 拖延是时间管理的大敌□很□□会因为拖延而导致任务□延，最终□响整体计划。□克服拖延心理，可以尝试一些方法，如分解任务、设定小时间□集中工□、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只□浪费时间，而□会□决问题，努力克服这种坏习□。
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