时间管理不仅包括□作时间,还应该包括休息和娱□时间。□持□康的生活方式□包括充□的□眠、均衡的饮食、□量□□动和放松心情,可以帮助提□工作□率和精力。要时刻关注自己的身体健康□保持健康的生□状态才能更好地管理时间。 时□管理不仅包括工作时间□还应□包括休息和□乐时间。保持健康的生活方式,包括充□□睡□、均衡的饮食、适□的运□□放□心□,可以帮□提高工作效率和精力。要时□关注□己的身体□康,保□健康的生活□□才能更□地管□时间。 时间管□不仅包□工作时间,□应该□□休息和娱乐□间。保持健□的生活方式,包括充足的睡眠□均衡□□食、适量的□动和放□心情,可以帮助提高工作效率和精力。要□刻关注□己的□体□康□保持健康的生□状态□能□□地□理时间。□> 时间管理不□包括工作时间,还应该包括□息和娱乐时间。保持健□的生活方式,包括充足□睡眠□均衡□饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关□自己的身体健□,保持健康□生活状态才□更好地□理时间。<□p□ 时间管理不仅包括工作时□,还应该包括休息□娱□时□□□持健康的□活方□,包括充□的睡眠、均□的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要□刻关注自□的身体健□,□持健□的生活状态才能更好地管理时间。