如何处理好工作、生活和休闲□关系也是□寿的一个关键因素。长寿□们□□能□合理规划自□的生活节奏,□免过度劳累和压力过大。适当□休息和□松□样□要□可□□□缓解□心压力,延缓□老进程。 如□处理好工作、生活□休闲□关系也是长寿的一□关键因素。长寿□们通常能够合□规划自□的生活□奏,避免过度劳累□压力□大。适□的休□和放松同样重要,可□有效缓解身心压力,延缓衰老进程。□/p> □何处理好□□、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们□常能够合理规划自己□生□节奏,避免过□劳累和压力过大。适当的休息□□松□样重要□可以有效缓解身心压□,延□衰老进□。□> 如何处理好工作、生活和休闲的□系也□□寿的一个关键因素。长寿□们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度□累和压力□大□适当的休息□放松同样重要,可以有□缓解□心压力,延缓衰老进程。<□p>