时间□理不仅包括工作时□,还应该包□休息和娱乐时间□□持健康的生活方式,包括充足的睡眠、□□的饮食、适量□运动和放松心情,可□□□□高□作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才□更好□管理时间。 时间管理不仅包□工□时间□还□该包□休□和娱□时间。保持健康的生活方式□□括□足的睡眠□均衡的饮食、□量的□动□放松□情,可以帮助提高□作效率和□力。□时刻关注自己的□体健康,保□健康的生活状态才能□好□管理时间。 □间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱□时间。保持健康的生□方式,包括充足的睡眠、均衡□饮食、适量的运□和放松心情,可以帮助提□□作效率和精力□要□刻关注自己的身体健康,□持健康的生活□□才□更□□管理时□。 时间管理不仅包括工□时间,还应该包□休息和娱乐时□□保持健康的生活方□,□括□足的睡眠、均衡的□食、适□□运□和放松心情,可以帮助提高工作□率和精力。要时刻关注自己的□体健康,保□健□的生活□态才能更好地管理□间。<□p> 时间管理□仅包括工作时间,□应该包□休息和娱乐时间。保持□康□生活方式,□□充□的睡眠、均衡的□□□适量的□动和□松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关□自己的身体健康,保持健康□生活状态才能更好地管理时间。