时间管□不仅□括工作□间,还应该包□休息和娱乐时间。保持健康的□活方式,包括□足的□眠□均衡的饮食、适量的运动和□松心情,可以帮□提高工作效率和□力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活□态才能更好□管理时间□<□p> □间管□不□包括工作□间,□应该包括□息和娱□时间。保持健康的生活方式,□括□足的睡□、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效□□精力□要时刻关□自己□身体健康,保持健康的生活状态□能更好地管□时间。 时间管理□仅包括□作□□□还应该包括休息和娱乐□□。保持□康的生活方式,包括充足的睡□、□□的饮食、适量的运动和放松心情,可□帮助提高工作效率和精力。要时刻□□自己的身体健康□□持健康的生活状态□能更好地管理时间□ 时间管□不仅包□工作□间,□□该包括休息和娱乐□间。保□健康的生活方式,□括充足的睡眠、均衡□饮食、□量的运动和放松□情□可□帮助提高工□效率和精力。要时刻关□自己的身体健康,保持健□的生活状态才□更好地管理时间。 时□管理不□包括□□时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持□康的生活方式□包括充足□睡眠、均衡的饮食、□量的运动和放松心情□可以帮助提□工作效□和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生□状态才能更好地管理时间。