时□管□不仅包括工作时间,还应该□括休息和娱乐时间。□持健□□生活方□□□括充足的睡眠、均衡的饮食、适□的运动□放松心情□可以帮□提高工作□率和精力。要时刻关□□□的身体健康,保持健康的□□状态才能更□地管理□间。 时间□理不仅包□工作□间,还应该包括休息和娱□时间。保□健□的生活方式,包□充足的□□、均□的饮食、适量的□□和放□心情□可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关□自己的身□健康,□□健康的生活状态才能更好地管理时间。 时□管理不仅包括工作时□,还应该□括休息□娱□时间。□持健康的生活方式,包□充足的睡眠、均衡的饮食□□□的运□和放松心情□可以帮助提高工作效□□精力□要时刻关注自□的身体健康,□持□□□生活状态才□更好地管理□间。<□p□<□>时间□理□仅包括□作时间,□应□包□休息和娱□时间。保持健康的生活方式□包括充足的□眠□均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻□注自己的身体□康,□□健康的生活状态才能更好地□理时间。 时□管理不仅包括工作□间,还应该包括□息和娱乐时间。保持健康的□活□式,包括充足的睡□、均衡的饮食、适量的运动和□□心情,可以帮助提高工□□率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理□仅包括工作时□□□应该包括休息和娱乐时间□保持健康的生活方式,□括充足的□眠、□衡的饮食、适量的运动和放□心情,可以帮助提高工作□率和精力。要时刻关注自□的□体健康,保持□康的生□状态才能更好地管理时间。