时间管理不仅□括□作□间,□应该包括休息和□乐时间□保持健□的生活方式□包括充□的□眠、□衡的饮食、适量的运动和放□心情,可以帮助提高工作效率□精力。要时刻关注自己的身□健康,保持健康的□活状态才能更好地管理时□。<□□>□p>□间管理不仅包括工作时□,还应该包□休息和娱乐时间。保持健康的生活□式,包括充足的睡眠、均衡的□食、适量的运动□放□□情□可以帮助提□工□效率和精□。要□刻关注自己的身体健康,保持健康的生□状□才能更好地管理时间。□> □间管□不仅□括工作□间□还应该包括休息和娱乐时间。□□健康的生活方式□包括充□的睡眠、均□的饮食、适量的运动和放松心情,□□帮助提□工作效率和精力。要时刻关注自□的□体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时□。 时□□理不□包括工作时间,还应该包括休□□娱乐时间。保持健康的□活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮食、适量的运□和放松心情,可以帮□提高工□效率和精力。要时刻关注自己的□体健康,保持□□的生活状态才能□好地管理时□。□□p□ □间管理不仅包括□作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生□□式□包括充足的睡眠□均衡的饮食、□量的□动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。□□刻关注自己的身体健康,□持健康的生活状态才能更好□管理时□。