□间管理不仅□括□作时间,□应□包括休息和娱乐时间。□持健康的生活方式□包□充足的睡眠、均□的饮食□适量的运动和放松心情,可以帮□提高□作效率和精力。要□刻关注自己的□体健康,□持健康的生活状态□能更□地□□□间□□□ □间管理不□包□工作□间,还应该包□休息和娱乐时间□□持□康的生活方式,□括充足的睡眠、□衡的饮食□适□□运□和放松心情,可以帮□提高工作效率和精力□要时□□注自□的身体健康□保持健康的生活状态才能更好地管理时间。<□p□□p>时间管理不仅包括工作时间,还应该□括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充□的睡眠、□衡的饮□、适量的运动和□松心情,可以帮助提高工作效□和精力。□时刻关注自己的□体健康,□持健康□生活状态才能□好□管理时间。 时间管理不仅包括工□时间,□应该□括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式□包括□足的睡眠、□衡的饮食、适量的运动□放松心情,□以帮助提高工作□率和精力。要时□关注自己的身□健□,保持健康的生活状态才能更好地□理时间。□> 时间□理不仅包□□作时间,还应该包括□息和娱乐□间。保持健□的生活方式□包括充足的睡眠□均□的饮食□适□的□动和放松心情,可以帮助提高□作效□和精力。要时刻关□自己的□体□康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管□□仅包括工作时间,还应该□括休息和娱乐时间。保持□康的生活方式,包括□足的睡眠、□衡的饮□、适量的运动□放松心情,□以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己□身体健康,□持健□□生活状态才能更好地管理时间。