《大恶司在线》

更新：2025-12-19 11:13:17

简介：

拖延是时间管理的大敌，很多□□因为拖延而导致任务拖延，□□□响整体计划。要克服拖延心理，可以尝试一些方法，如□解任□、设定小时间□集中工作□使用□□□□法□。重要的是要意识到拖延只会浪费时□，□不会□决问□，努力克□这种坏习惯。

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拖延□时间管理的大敌，很多人□因为拖延而导致□务□延，最终影响整体计划。要克服拖延心理，可以尝试□些方法，如分解□务、设定小时间段□中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间，而不会解决问题，努力克□□种坏习惯。

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拖延是时间管理的大敌□□多□□因为拖延而导致任务拖延，最终影响整体计划。要克服拖延心理，可□尝试一些方法，如分解□务、设定小时间段□□□作、□用番茄□作法等。重□的是要意识到拖延只会浪费时间，而不会□决问题，努力克服这种坏习惯。<□□>

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