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剧情简介
社交压□常常□自人们对他人的期待□及自身□社交焦□□担心□拒□、担心表□□佳、担心他人的看法等都可□成为社交□力□原因。在面对社□压力□，重要的□树立自信心□接受自己□尝□放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈□、培养兴趣爱□，也□□帮助减轻社交□力。 社□压力常常源□人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、□心他人的看法□都可能成为社交压□□原□。在□对社交压力时，重要的是树立自信□，接受自己并尝试□宽对自己的要求。逐渐扩展□交圈子、培养□趣爱□□也□以帮助减轻社交压力。 社交压力常常源自人们对□人的期待以及自身的□□焦虑□□心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为社□压力的原□。在面对社交压□时，重要的是树立自信心，接受自□并尝□放宽□自己的要求。逐□扩□社交圈子□培养兴□爱□，也可以帮助减轻社交压力。<□p> 社交□□常常□自□们对他人的期待以及自□的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现□佳、□心他人的□法等都可能成为社交压力的原因。在面对□交压力时，重要的是树立自信心，接受自己并尝试放宽对自□的要求。逐渐扩□社交圈子、培养□趣爱□，也可以□助减轻社交□力。 社交压力□□□自□□对他人□期待以及自身的□□焦□。□□被拒绝、担心表现不佳、担心□□的看法等□可能成□社交压力的原因。在面对□交□力□，重要的是树立自信心，接受自己并尝试放□对自己的要求。□□□展社交圈子、培□兴趣爱好，也□以帮助减□社交压力。社交压力常常□自人们对他人□期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不□、担心他人的看法等都可□成为社□压力的原因。在面□社交压力时，□□的是树立自信心□接受自己并□试□□对自己的要□。逐渐扩□社交圈子□培养兴趣爱好，也可以帮助□轻□交压□。<□p>
精选评论
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