全集 主演:丽贝卡·弗格森 大卫·奥伊罗 蒂姆·罗宾斯 科曼 拉什达·琼斯 哈丽特·瓦尔特 阿维·纳什 才那扎·乌奇 马诺伊·阿南德 露丝·霍洛克斯 Rita McDonald Damper 里克·戈麦斯 海伦马克苏德 哈隆·拉菲克 Daniel Osgood Mariia Legun Babita Christie Raja Babar Khan 亨利·加勒特 阿图尔·夏尔马 丹尼尔·厄根 罗德里克·希尔 乔·惠特利 克莱尔·阿什顿
导演:奥列格·波戈金
□p>社交压力常常源自□们对他人的期待以及□身□社交焦虑。担心被拒绝、担心□现□佳、担心他人的看法□□可能成为社交压□的□因。在面对社交压力时□重要的是树立□信心,□□自己□尝试放宽□自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养□□爱好,也可以帮助□轻社交□力。□>□交压力常常源□人们对他人的期待□及自身的□交焦虑。担□□拒绝、担□表现□□、担□他人的□法等都可能成□社交压力的原因。□□对社交压力时,重要的是树□自信心,接受□己并尝试放宽对自己的要求。逐□扩展社交圈子、培□兴趣爱□,□可以帮□减轻社交压力。
<□>社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担□表现不佳、□心□人的□法等都可能成□社□压力的原因。在面对社交压力□□重要的是树□自信心□接受自□并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好,也可以□助减轻社交压力□□p>□交压力常常源自人们对他人的期待□及自身的社交焦虑。担□□□绝、担心□现不佳、担心□□的看法□都可能成为社交□力□原因。在面对社交压力时□重要□是树□自信心,接受□己并尝试放宽□自□的要求□逐□扩展社交圈子、培养兴□爱好,也可以帮□减轻□交压力。□> ... 详情
□交压力常常源□人们对他人的期待□及自身的□交焦虑。担□□拒绝、担□表现□□、担□他人的□法等都可能成□社交压力的原因。□□对社交压力时,重要的是树□自信心,接受□己并尝试放宽对自己的要求。逐□扩展社交圈子、培□兴趣爱□,□可以帮□减轻社交压力。
<□>社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担□表现不佳、□心□人的□法等都可能成□社□压力的原因。在面对社交压力□□重要的是树□自信心□接受自□并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好,也可以□助减轻社交压力□□p>□交压力常常源自人们对他人的期待□及自身的社交焦虑。担□□□绝、担心□现不佳、担心□□的看法□都可能成为社交□力□原因。在面对社交压力时□重要□是树□自信心,接受□己并尝试放宽□自□的要求□逐□扩展社交圈子、培养兴□爱好,也可以帮□减轻□交压力。□>