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剧情简介
拖延是时间管理的大敌，很多人□□为拖□而□致任务拖延，最终影响整□计划。□克服拖延心理，□以尝试一些方法□如分□任□□设□小时间□集中工作、□用番茄工作□等。重要的是要意识到□延只会浪费□间，□不□解决问题，努力克服这种坏习惯。<□p□<□□拖□是时间管理的大敌□很多人会因为拖延而导致任务拖延，最终影响整体计划。要□□拖延心理□可以尝试一些□法，如□解任务、设定小时间段集中□作、使用番茄□作□等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间，而不会解决问题□努力克服这□坏习惯□ 拖延是时间管□的大□，很多人□□□拖延而导□任□□延，最终影响整体计划。要克服拖延心理，可以尝试一些方□□如分解任务、设定小时间□集中工作、□□□茄工作法等□□要的□□□识到拖延只会浪费时间，□不会解决□题□□力克服这种坏习惯。<□p>□p>拖延是时间管理的大敌，很□□□因为拖延而导致任务拖延□最终□响整体计划。要□服拖延心理，可以□试一□方法□如分□任务、设定□时间段集中工□□使用□茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪□时间，而不会解决问题□努力克服这种坏习□。 拖延是□□□理的大敌□很多人会因□拖延而导致任□拖延，最终影响整体计划。要克服拖延心理□可以尝试一些方法，如□解任务、□定小时间段集中工作、□用番茄工作法等。重要的是要意识到□延只□浪□时间，而不会解决问题，努力克□这种坏习惯。 拖延是时间□□的大敌，很多□会因为□延而导致□□拖延，最终影响整体计□。要克服□延心理，可以尝试一些方法，如分解任务□设定小时间段集中工□、使用番茄工作法等。□□的是要意识到拖延只会浪费时间□而不□□决问题，□力克服这种坏习惯。
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