《光棍片》

拖延是□□管理的大敌，很多人会因为拖延□导致任务拖延，最终影响整体计划□要克服□延心理，可以尝试一□方法，如分解任□、设定小时间段集中工作、使用□茄工作法等。重要的是要□识到拖延只会浪费时间，而不会解决问□，努力克服这种坏习惯。

拖延是时间□理的大敌，很多人会因□拖延而导□□务拖□，最终影响□体计□。□克□□延心理□可以尝试一些方法，如□解任务、设定小时间段集中工作、使用番□□□法等。重□的是要意识到拖延只会浪费时□，而不会解决问□，努力□服这种坏习惯。<□>拖延是时间管理□大□，很多人会□为□延而导致任务拖延，最终影响整体计划。要克服拖延心理，可以尝试□些方法，如分解任务、设定小时间段集中工作、□用番茄工作法等。□要的是要意识到拖延只会浪费时间，□不□解决问题，努□克服这种坏□□。□□是时间管理□大□，□多□□因为拖延□导致任□□延，□终影响整体计划。要克服拖延□□，可以尝试一些方法，如分解任□、设□小时间段集中工作、使用番茄工作□□□重要的是要意识到拖延只□浪□时间□□不会解决问题，努力克服这种坏习惯。<□p>

拖延□□间管理的大敌，很多人会□□拖延而导□任务拖延□最终影响整体计划。要克服拖延□□，可以□试一些方法，□分解□□、□定小□间段集中工□、使用番茄工作法等□重要的是要意识到拖延只□□费时间，而不会解决问题，努力克服这种□习惯。□□□>

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