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社交压力常常□自人□对他人的期待以及自□的社交焦□。担心被拒□、担心□□不佳、担心他人□看法□都可能成为社交压力□原□。在面对社交压□□，□要的是树立□□心，接受自己□□试放宽对□己的要求。□渐扩展社交□子、培养□趣爱好，□可以帮助减轻社□压□。

社□压力常常□自人们对他人的期待以及自身的社交焦□□担□被拒绝□担心表现不佳、担心他人的看法□都可能成为社交压力□原因□在面对社交压力时，重要的是树立自信心，接受自□并□试□宽□□己的要□。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好，□可以帮助减轻社交压力。

社交压力常常□自人□对他人□期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、□心表□不佳□担心他□的看法等都可能成为社交压力的原因。在面对社□压力时，重要的是树□自信心，接受自己并尝试□□对□己□要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣□好，也□以帮助减轻社交压力。

社交压力□常源自人们对□人□期待□及自□的社交□虑。担心被□绝、□心□现不佳□担心他□的看法□都可能成为□交压力□原因。在面对□交压力□，重要□是树立自信心，接受自己□尝试放宽对自己的□求。□渐扩展社交圈子、□养兴□爱好，也可以□助减□社□压力。

• HD 9.0

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• HD 2.0

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• 电影解说 5.0

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• 更新至09集 朴妮唛kw7142无删在线观看
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