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剧情简介
拖延是时□□理的大敌，很多人会因为拖延而导□任务拖延□最终影响整体计划。要克服□延心理，可以□试一些方法，如分解任务、设定□时间段集中工作、□用番茄工作法等。□要的是要意识到拖延只会浪费时间，□不□解决问题，努力克服这种□习惯。 拖延是时间管理的大敌，很多□会因为拖延而导致任务拖延，最□影□整体□划。要克服拖□心理，可以尝试一□方法，如分解任务□设定□□间段□中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意□到□延只会浪费时间，而不□解□问题，努力□服这种坏习惯。 拖延是时间□□的大敌□□多□会因为拖延而□致任□拖延，最终影响整体计划。□克服拖延□□，可以尝试一些方法，□分解任务、设□小时□段集□工□、使用番□工作法等。重要的是要意识到□□只会浪费时间，而不□□决问题，努力□服这种坏习惯。拖延□时□管理的大敌，很多人会因□拖延而导致任务□延，最终影响整□计□。要克服拖延心理，可以尝试一些方法，□分解任务、设定小□间段集中工作、使用番茄工□□等。重□的是要意□到拖延只会浪费时间，而□会解决问题□努□克□□□坏习□。
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