□间管理不仅包括工作时间,还应该包□休息和娱□时间。保持健康的生活方□,□括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的□动和放□心情,可以帮助提高工作□率和精力。要时□关注□己的身□□康,保持健康的生活状态□能更好□管理时间。 时间□□不仅包括工作时间,还应□包括休息和□乐时间□□持健康的生活方□,包□充足的睡眠、均衡的饮食、适量□运□□放松心情,可以帮助提高工作效率和□□。要时刻关注自己的身体健康,□持健康的□□状态才能更好地管理时□□<□p><□□时间管理不仅包括工□□间,还应该包括休□和娱乐时间。保持健康的生活□式,包括充足的睡眠、均衡□饮食、□量的□动和放松心情,□以帮□提高工作效率和精力□要时□关注□□的身体健康,保□□康的生活状□才能更好地□理时间。 时间管理不仅包括工作□间,还应该包括休息和娱乐时间。□持健康的□□方式□包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放□心情,□以帮助提□工作效率和精力。要时刻□注□己的身体□康,保持健康的生活状态才能更好地管□时间。□/p> 时间管理不仅□括工作时间,还应该包□□息和□乐时间。保持健康的生□方式,包括充足的睡□、均□的饮食□适量的运动和放松心情,可以帮□提高工作效率和精力。要时刻关注自己的□□健□,□持健□的生活□态才能□□地管理时间。