拖延是□间管理的大敌,很多人会□为拖延而导致□务拖延,最终影响整体□划□要克服拖延心理,可以尝试一些方法□如分解任务、设□小时间段集中工作、使用□茄工作法等。重要的是要意识到□延□会□□时间,而不□解决问题,□力克服这种坏习惯。<□□><□>□延是时间管理的大敌□□□人□因为拖延而导□任务拖延,最终影响整□计划。□克服拖延心□,□以尝试一些方法,如分解□务、设定□时□段集□工作、使用番□工作法等。重要的是要意识到□延只□浪□时间,而不会解决问□,努力克服这种坏习□。□/p> 拖延是时间管理□大敌,很多人会因为拖延而导致任务拖□,最终影□整体计□。要克服拖延□理,□以尝□一些方法,如分解任务□设定□时间段集□工作、使□番□□□法等。重要的是要意识到拖延只□浪费时间,□不□解决问题,努力克服□种坏习惯。 拖延是时间管理□大敌,很多人会因为拖延而导致□务□延□最终影响整□□划□要克服拖延心理,可以尝试一些方法,如分解任务、设定小时间段□□工作、使用番茄工□法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间,而□□解决□题,努力克服这种坏习惯。