□间管理不仅包括工作□间,□应该包括休□和娱□时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮□、适量的运□和放松心情,可以帮助提□工作效□和精力。要时刻□□自己的身体健康,保持健□的生活□态才能更好□管理时间。 时间管理不仅包括□作时间,□应该包括□息和娱□时间。□持健康的生活方式□包括充□的睡眠、均衡的饮食、适量的运□和放松心情,可□帮助提高□作□率和精力。要时刻□注自己的身体□康,保□健康的生活状态才能更好地管理时间□ 时间管理不仅□括工作时□,还应该□括休息和□乐时间□保持健康的生活□□,□括充□□睡眠、均衡的饮食、适量的运动□□松心情□可□帮助提高工作效□和精□□要时刻关注□己的□□健□□□持健康的生活状态□能更好□管理时间。<□□> 时间管理不□包括工□时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的□眠、□衡的饮食、适量的运动□□松心情,可□帮助提高□□效□和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的□活状态□能更好地管理时间。<□□>