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剧情简介
社□□力常□源自人们对他人的期待以及自□的□交□虑。担心被拒绝□担心表现不佳、担心□人□看法等都可□成为社交压力的原因。□面对社交压力时，重要的是树立自信□，接受自己并尝试放宽对自己的要求。逐□扩展社交□□□培养兴趣爱好，也可以帮助减□社交□力。 □交压力□常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心□拒绝、担□表现不佳□担心他人的看法等都可□成为社交压力的原因。在面对□交压□时，重□的□树□自信心□接受□己并尝试放宽□自己的要求。□渐□展社交圈子□培养兴□爱好，也可以□助□轻社交压力。 社交压□常常源自人们对□人的□待以及自身的社交焦虑□担心被□□□担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为□交压力的原因。在面对社交压力□，重要的是树立自□心，□□自己并尝试放□□自□的要求。逐渐□展社交圈子、□□兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压力。 □交压力常常源□人们对他人的期待以及自身的社□焦□。担□被□绝、担心表现不□、担心他人的看法等都可能成为社交压力的原因。在□对社交压力时□□要的是树立自信心，□受□己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压力。
精选评论
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