如何处理好工作、生活和休闲的关系□□长寿的一个关键因素□长寿者们□常能够合□规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适□的休□和放松同样重要,可以□□缓解身心压力,□缓衰老□程。<□p>□p>如何处理□工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合□规划自己的生活节奏,避免过□□累和压□过大。适当的休□和放松同样□要□可□□效缓解身心压力□延缓衰老进程。□/□> □何处理好工□、生活和□闲的关系也是长寿□一个关键因□。长寿者们通常能够合理规□自己的□活节□,避免过□劳□和压力过大。□当的休息和放松同样重要□可以有效缓□身心压力,延缓衰老进程。□/p> 如何□理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者□通常能够合理规划自己的生活节□,避□过度劳累和压力□□。适当□休息和放松同样重要,可□有□缓解身□压力,延□衰老□程。<□p□