如何处理好工作、生活□休闲的关系也是长寿的□个关□因素。□寿者们通常能够合理□□自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放□同样重□,可□有效缓解身心压力□延缓衰老□□。<□p□<□>如□处理好□作、生活和□闲的关系也□长□的一□关键因素。长寿者们通□能够合理规划自己的生活节奏,避□过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要□可以有效缓□身心压□,延缓衰老进程。 □□处理□工作□□活和休闲的关系也是长□的一个□键因素。□寿□们通常能够合理规划自己的生□节奏,避免过度□累和压力过大。适当的休息和□松同样重要,可以有效□解身心压力,延缓衰老进□。
□何处理好工作、生活和休闲□关系也□长□的一个关键因素□□□者□□常能够□理规划□己的生活节奏,避□过度劳□□压力过□。适□的休息和放松同样重□,□以有效缓解□心压力□延缓衰老进程。□/p>