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剧情简介
倾□自己的内心，学会用言语□文字描述自□的情感体验，可以帮助我们更深□地了解自己的情绪状态。情绪日记是一个很好□方□，可以记录自己的□绪变化□程□有□于观察和分析自己的情绪模式。 □听自己的内心，学会□□语□文字描述自己的情感体验，可以帮助我们更深入□了解自己的□绪状态□□绪日记是一个□好的方式，可以记录自己的情绪变化过程，有□于观察和分析自己□情绪模式□□/p>□p□倾□自己的内心，学会用言语和文□描述自己的□感体□，可以帮助我们□深入地了□自己的情绪状态。□□日记是一□□好的方□，可以记录自己的情绪变化过程，有助于观察□分析自己的情绪模式。 倾听自己的□心，学会用言语□文字描述自己的情感体验，可以帮助我□□深入地了解自□的情绪状态。情绪日记是一个很好的□式，可□记□□己的情绪变化过程，有助于观察和分析□己的情绪□式。□/p>
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