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□何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿□一□关键因素□长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏□避免□度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要，可以□效□解身□□力，延缓衰老进程。□/p>

如□处□好工作、□活和休闲的关系也是长寿□一个关键因□。长寿者□通□能够合理规划自己的生活节奏，避□过度劳累和压力过大。适当的休息和放□同样重要，可□有□缓解□心压□，延缓衰老进程。

如何□理好工作、生□和休闲的关系□是长寿的一□□键因素。长寿者们通常能够合理规□自己□□□节□，避免过度劳累和压力过□。适□的休息□放松□样□要，可□有□缓□身心压力□延缓衰老□程。

如何□理□工作、生活和休□的□系也是长寿的一□□键因素。长寿□□通常能够合理规划自己的生活节奏□避免□度劳累和□力过大□适□的休息和放松同□重要，可以有□缓解身心压□□延缓衰老进程。□/p>

如何处理好工作、□□和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划□己的生□□奏，避免过度劳累□压□过□。适当的□息和□松□样□要，可以有效缓解身心压力，延缓□老进程。如何处□好工作、生活和休闲的关系也□长寿的□□关键因素。□寿者们□常能够□理规划自己□生活节奏，避免过度劳累□压力过大。适当□休息和放松同样重要，可以□效缓解身心压力，延缓衰老进程。<□p>

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