全集 主演:宝琳娜·安德烈耶娃 Ekaterina Baygozina Polina Bezborodova 帕维尔·杰列维扬科 Vladimir Dikun Yuriy Dikun 米克哈尔·弗里蒙弗 Pavel Elpashev Aleksey Fomin Vitaliy Kopnin Vadim Lymar Lyubov Makeyeva Alina Nedobitko Aleksandr Pilyushin Tatyana Polonskaya 亚历山大·塞梅切夫 安东·沙金 帕维尔·史顿 欧勒格·塔克塔罗夫
导演:Bill Benz Jordan Kim 劳拉·墨菲 奥卡菲娜
□交压力常□源□人□对他人的□待以及自□□社交焦虑。担心被□绝、担心表现不佳、担心他人的看法等都可□成□社□压力的原因□□□对社交压力时,重□的是树□自信心,接受自己并尝试放宽对自己的要求。□渐扩展□交□子、培养兴□爱好,也□以帮助减轻社交压力。 社□压力□□源自人□对他人的期待以及自身的社交□虑。担□被拒绝、□心表现不佳、担□他人的□法等都可能□为社交压力的原因。在面对社□压力时□重□的是树立自信心□接受自□并尝试放宽对自己的要求。逐□扩□社交圈□、培养兴趣□好,也□以□助减轻社交压□。□□ 社交□力□常□自人们□他人的期待以及自□□社交焦虑。担心被拒绝、□心表现不佳、担□他人的看法□都可能成为社交压力的原□。在面对社交压□时,重要的是树立自信心,接□自己并尝试放宽对自己□要求。□渐扩展社□圈子、培养□□爱好,也可以帮助减轻社交压力。 社交压□常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、□心表现不佳、担心他人的看□等都可能成为社交□□的原因。在面对社交压力时,重要的是树立□信心,□受自己并尝试放□对自己的要求。逐□□展社交圈子、培养兴趣爱好,也可以帮助减□社交压力。 社交压力常常源自人们对他人的期□以及自□□社交焦虑。□心被拒绝、□心表现□佳、□□他人的看法等都□□成为社交□力的原因。在面对社交□力时,重要的是树立□信心,接受自己并□□放宽□自己的要求。逐渐扩展社交□子、培养兴趣爱好,也可以帮助□轻社交压力□