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剧情简介
另外，通□运动、音乐□阅□等方式也可以帮助我们调□情绪。每个□都可以□到适合自己的情绪调□方法□建立□日常生活□的情绪管理□惯。<□p>□p>另外□通过运动、音乐、□读等方式也可以□助我们调节情绪。每个人都可以找到适合自己的情绪调节方法，建立起□常生活中的情绪管□习惯□□/p><□□另外，通过运动、音乐、□读□方式也可以帮助□们调节情绪。每个人都□以□到适合自□的情绪调节□法，建立起日常□活中的情绪管□习惯。□/p> 另外，通过运动、音乐、阅读□方式□可以□□我们调节情绪。每个人都可以□到适□□己的□绪调节方法□建立起日常生活中的□绪□理习惯。
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