□何□理好□作、生□和□闲□关系也是长寿的□□关键因素。长□者们□常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度□□和压力过大。适□的休息和放松同样重要,可以□效缓解身心压力,延缓衰老进□。□□□p>如何处理□工□、生活和休□□关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们□常能□合□规划自己的生活节奏,避免过度□□和压□过大。适当□休息和放松同样重要,可以有效缓解身心□□,延缓衰老进程。<□p□ □何处理好工作、生活□休闲的关系也是长□的一个□键□素。长寿□□通常能够□理规划自己的生活节奏,□免□度劳累□压力过大。适当的□息和放松同样重要,可以有效缓解□心压力,延缓衰老进程。 如何处□好工□、生活和□闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们□常能□合理规划自己的生活节奏□避免过□劳累和压□过大。适□的休□和□松同样重□,□以有□缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活□休闲的关系也是长寿的一个关键□素。长寿者□通常能够合理规划□己□生活节奏,□免过度劳累和压力过大。适当的休息□放□同样□要□□以有效缓□身心压力□延缓衰老□程。