时间□理不仅包□工作时□□还应该□括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括□□的睡眠、均□的饮食□适量的运动和放松心情,可以帮助□□□作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保□健康的生活状态才能更□地□理时间□□> 时间管理不仅包括工作时间,□应该包括休息和娱乐时□。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均□的饮食、适量的运动和放松心情,□以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体□康□保持健□的生活状态□能更好地管理时间。<□p> 时间□理不仅包括工作时间□还应该□括休息和娱乐时间。保持健康的□活方式,包括□足□睡眠、均衡的饮食、适□的运动□放□心情,□以帮助提□工作效率和精力。□□刻关注自己的身体健康,保□健康的生活状态才能更好地□理时间。□/p□ 时间管理不仅包括□作时□,还□该包括休息□娱乐□间。保持健康的生活方式,包括充足□□眠、均衡□饮食、适量的□□和放松心情,□以帮助提高工作效□和精力。要时刻关注自己□□体健康,□持健康的生活状态才□更□地管理时间。