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剧情简介
饮食是□响人体健康□重要因素之一。科□合理的饮食结构□以为身体□供足够的营养，增强□疫力，防□疾病的发生。长□□常常坚持□康饮食□多食用蔬□水果、粗粮□膳食纤维□少□入高糖□脂肪食物，这有助于延长寿命。 饮食是影响人体健康的重要因素之一。□学合理的饮食结构□以□身体提□足□的营养，增强免疫力□□止疾病的发生。长寿者常常坚持健康□食，多食用蔬菜水果、粗粮□膳食□维，□□□高糖高脂肪食物，这有助于□长寿命。饮□□影响人体健康的重要因素之一。科□合理的饮食结□可以为身□提供足够的营养□增强免疫力□□□□病的发生。长寿者□常坚持健康饮食，多食□□菜□果、粗粮□膳食纤维，少摄入高糖高脂肪食物，这有□于延长□命。
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