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如□处理好工作、生□□休□的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者□通常能够□理规划自己的生活节奏，避□过度劳累和压□过大。适当的休息和□松同□重要，□以有效缓□身心压力，延缓衰老进程。

如何处理好工作、生活和□闲的关系也是长寿的一个□键因素。长寿者们通常能够合理规划自己□生活节奏，避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放□同样重要，□以有效缓解身心压力□延□衰□进程。<□p>

□何处□好□作、生活和□闲□关系也是长寿的一□关键□素。长寿□们□常能够□理规划自己的生活□奏，避免过度□□□压力过大。适当的休息□放松同样重要□可以□效缓解身心压力，延缓衰老进程□

如何处理好工作、生活和休闲的□系也□长寿的□个关键因素。长寿者们通常能够合理□划自己的□活节奏，避免过度劳□□□力过□。适当□休息和□□同样重要，可□有效缓□□□压力，□缓□老进程。

如何处理好工作□生□和休闲的关系□是长寿的一个关键因素。长寿□们通常能够合理□划□己的生活节奏，避□过□劳累和压力过大。适□的□息和□松同样重要，可以有效□解□心压力，□缓□老进程□<□p>

如何处理好工作□生活和休闲的关系也是长寿的一个关□□素。长寿者们通常能□合□规划自□的生活节奏，避免过度□累□压力过大。适当的□息和放松同样重要，可□有□缓解身心压力，□□衰老进程。□/p>

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