□□>在工作□,经□会遇□各种□□□□□,有时候会让我们分心,影响□作□率。学会□绝并非不礼貌,而是为了更好地保护自己的工作时间和□力。要学会拒□□些□关□要□事务,坚□自己□工□重□,□免因为过多的□扰而□响工□进度。□□<□>在工作□,经常会遇到各种干扰和请求□有时候会让□们分心□影□□作效率。学会拒绝并□不礼貌,而□为了更好□保护自己的工作时间和精力。□学会拒绝一些无□紧要的事务,坚持自己的工作重心,避免因为过多的干扰而影响工作进度。<□p□ 在工作中□经常□遇到各□干扰□请求,有时候会让□们分心,影响□作效率。学会拒□并非不礼貌,而是为了更好地保护自己的工作时间□精力。要学会拒绝一些无关□要的事务,坚持自己的工作重心,□免因为过多的干扰而影响工作□度。<□p□ 在工作中,经常会遇□□种干扰和请求,有时□□让我们□心,影响工作效率□□会拒绝□非不□貌,而是为了更好地保护自□的工作□间和精力□要□会拒绝一些无关紧要的事务,坚持自己的工作重心,避免因为□多的干扰而影响工作□度。<□□> □工作中,□常会遇到各种干扰和请求□有时候会让□们分心,影响工作效率。□会拒绝□非不□貌,□是为了更好地保护自己的□作时间和精力。□学会拒□一些无关紧□□事务,坚持自己的□作重心,避□因为□多的干扰而影响工作进度。