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剧情简介
□何处理好工作、生□和□□的□系□是长寿的一个关□□素。长□者们通常能够合理规划□己□生活□奏，避□过度劳累和压力□大。适□的休息□放□同样重要，可以有效缓□身心压力，延缓衰老进程。 如何处理□工作□□□和休闲的关系也是长寿□一个关键因素。长寿者们通常能够□理规划自己的生活节□，避□□度劳累和□力过大。适当□休息和放□同样重要，可□□效缓解□□压力，延缓□老进程。□/p>□p>如何处理好工作□生□□休闲的关系也是长寿的□个关键因素。长寿者们□常能够□理规划自己的生活节奏，避免过度劳累和压□过□。适当□休息和放松同样重□，可以有效缓解身心压□，延□□老进程。<□p> 如何处□好工作、生活和休闲的关系也是长寿的□个关键因素。长寿者们通常能够合□规划自己的生□节奏，□免过度劳累和压力过大□适□的休息和放松□□重□，可以有效缓解身□压力□延缓衰□进程。 如何处理好工作、生活和休闲□关系□□长寿□一个关□因素。长□□们通常能□合理□划自□的生活节奏，避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要，可以有效缓解□心压□，延缓□老进程。
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