□间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括□足的□□、均衡的□食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工□效率和精力。□时刻关□□己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管□时间。 时间□理不仅包括□作时间,还□该包□休息和□乐时间。保持健康的□活方式□包括充足的睡□、均衡的饮食、适量的运动□放□心情,可以帮□提高工作效率和精力。要时□关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间□理不仅包括工作时间,还应□包括休息和娱乐时间□保持健□的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的□食、适量的运动□放□心情,□以帮助提□工作□□和精□□□□刻关注自己的身体□□,□持健□□生□□□才能更好地管理时间。□□<□□时间□理不仅包括工作□□,还□该□括休息和娱乐□间。保持□康□□□方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食□适量的运□和放松心情□□以帮助提高工作效率□精力□要时刻关注自己的身体健□,保持□康的生活状态才能更好地管理□间。