时间管理不仅包□工□□间,还应该包括休□□□乐时间。保持健康的生活方□,包括充足□睡眠、均衡的饮□、□量的运动和放松心情,可以帮□□高工□效率和精力。要时刻□注□□的身体健康,保□健康的生活状态才□□好地□理时间。 时□管理不仅包括工作时间,还应该包括休□和娱乐时间□保持健康□□活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的□动□放松心情,可以帮□提高□□效率□精力。要时刻关注自己的身体健□,保持健康的生活状□才能更好地管理□间。<□p> 时间管理不□包括工作时间,还应□包括□息和娱乐时间。保□健□的生活方式,包□充□的睡□、均衡的饮□、□量的运动和放松心情,可以帮助□高工作效□和精力。要时刻关注自己的身□健康,□持健□的□活状态才能更□地管理时□。 时间管理不仅包□工作时间,还应该包括休息和娱□时间。保持健康的生活方□□包括充足□睡眠、均衡的饮□、适量的运动和放松□□,可以帮助提高□作效率和精力□要时刻关□自己的身体□康,保持健□的□活状态才能更好地管理时间。□/□> □间管理不仅包括工作时间,还应□包□休息□娱乐时间。保□健□的生□方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动□□松心情,可以帮助提高工作□率□精力□要时刻□注自己的身体健康,保□健□的生活状□才能□好地管理□间。