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剧情简介
社□压力常常□□人们对他□的□待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝□担□表□不佳、担心他人□看法等都□能成为社交压力的原因。在面对社交压力时，重□□是树立自信心，接受自己□尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展□交□子、培养兴趣爱好，也可以帮助减轻社交□力□□/p> 社□压力常常源自人们对他人的□待以及自身□社交□虑□担心被拒绝、担心□现不佳□担心他□的看法等□可能成为社交压力的原因。在面□□交□力时□重□的是树□自□心，□受自□□□试□□对自己的□求。逐渐扩展□交圈子、培养兴趣爱好，也□□帮助减轻社交压力□ 社交压□常常源自人们对他人的期待□及自身的社交焦□□担心被拒□□担心□现□佳、□心他人的□法等都可能□为社交压力□原因。在面对社交□力时，重要的是树立自□□，接受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交□子、培养兴趣爱好，□可以帮助减轻社交压力。
精选评论
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