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剧情简介
除了自我控制和调节□有时候也□以借助外部资源□行情绪管理。与□人、朋友或心□专家沟通交流是一种很好的方式，可以□□□解和支持，减轻心理压力，□放情绪。 除了自我控□和调节，有时候也可□借助□部□源进行情□管理。与家人□朋友或心理□□沟通交流是一种很好的□式，可以得到□解和支□，减□心理压力，释放情绪。
除了自我控制□调节，有□□也可以□助外部资源进行情绪管理。□家人、朋□或心理专家沟通交流是□种□好的方式，可以得到理解和支持，□轻心理压力，释放情绪。<□p>
除□自我□制和□节，有时候也可以□助外部资源进行情绪管理□□家人□朋友□心理专□沟通交□是一种很好的方式，可以□□□解和支持□减□心理压□，□放□绪。□/□□
精选评论
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