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剧情简介
除了自我控制和调节，有时候也可□借助外部资源进□情绪管理。与家人、□友□心理专家沟通□□是一种□好的□式，可以得到□解和□持，减轻心理压力，释放情绪。 □□自我控制和调节，有时候□可以借助外部资源进行情绪管理。与家人、朋友□心理□家沟通交流是一种很好的方式，可以得到理解和支持，减轻心理压□，释放情绪□除□自我控制和调节，有时候也□以借助外部资□□行情绪管理□与家人、朋友或心理专家沟通交流是一种很好的方式，可以得到理解□□□□减轻□理压□，释□情□。<□p> 除了自我控制和调节，有时候□可以借助□部□源进行情绪□理。与家人、朋□或心理□家□通交流是□种很□的方式，可以得到理解□支持，减轻心理压力，□放□绪。□□p> 除了自我控□□调节，有时候也可以借□外部资源进行情绪管理。□家人、朋友或心理□家沟通□流是一种很好的□式，□以□到□解和支□，减轻心理压力，释放情绪。
精选评论
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