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剧情简介
□了自□控制和调节，□时候也□以借助外□资源进行情绪□理。与家人、朋友或心理专家沟通交流□一种很好的方式，可□得到理□和支□，减轻心理压□，释放情绪。 除了□我□制和调节□有时□也可以借助外部资源进行情绪管理。与家人、朋友或心理专□沟通交□是一□□好的方式□可以得到理解□□持□减轻心□压力，释放情绪。□□p> 除了□我□制和调节，有时候□可□借助外□资源进行情绪管理。□家人、朋友或□理专家□通交流是一种很□的方式，可以得到理□和支持，减轻心理□力，释放情绪。<□p> 除了自我控制和调节，□时候也可□借助外□资源进行情绪□理□与家人、朋友或心理专家沟通交流是一种很好的□式，可以得□理□和□持，减轻□理压力，□放情绪。
精选评论
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