如何处理好□作、生活和□闲的关系也□□寿的一□关键因素。长寿□们通常□够合□规划自己的□活节奏,避免过度劳累和压力□大。□当的□息和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,□缓衰□进程。<□p□□p□如何处□好工作、生活和休闲的关□也是长寿的一□关□因素。长寿□们通常能够合理规划自□的生活节奏,避□过度劳累和压力过大□□□的休息和放□□样重要□可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好工□、生活和休闲□关系也是□□□一个□键□素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适□的休□和□松同样重要,□以有效缓解身□压力,延缓衰老进程。<□p> 如何处理好工作□生□和休□的关系也是长寿□一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节□,避免过度劳□和压力过大。适当的休息和放松同样重要,可□有效缓解身心□力,延缓衰老进程。<□p> 如□处理好工□□生活和休闲的□□也是长寿的一个关键□素□长寿□们通常能够合□规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力□□□适当的休息和放松同样重要,□以有效缓□身心压力,延缓衰老进程。<□p> 如何处理□工作□生□和休闲的关系也是长寿的一□□键因□。□寿者们通常能够合□规划□□的生活节奏,避免□度劳累和□力过大。适当的□息□放松同样□要,可□□效□解身心□力,延缓衰老进程。□/□>