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剧情简介
□延是时间管理的大□□很多人会因为拖□而导□任务拖□，最终影□整体计划。要克服拖□□理，可以尝□□□□法，如分解任务、设□小时间段集中工作□使□番茄工作□等□□要的是要意识到拖□□□浪费时间，而不会解决问题，努力克□这种坏习惯□
拖延是时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导□任务拖延，最终影响□体计划。要□服拖□心理，可以尝试一些方法，如□解任务、设定□时间段集□工□、使用番茄工□法等。重要的是要意识到拖延□□浪费时间，而不会解□问题，努力克服这种坏习惯。拖延是时间管理的大敌，□多□会因为拖延□导致任□拖延，最终□响□体计划。要克服拖延心理，可以尝试一些方□，如分解任□□设□小时间段集□□作、使用番茄□作法等。重要的是要意识到拖延□会浪费时间，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯。
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