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剧情简介
如何处理好□作、生□□休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活□□，避免过度劳累和压力过大。适□的□息和放松同样重要□可□有效缓解身心压□，延缓□老进程。 如□□理好工作、生□和□闲的关系也□长寿的一个关键因素。□寿者们通常能够合□□划自己的生活节奏□□免过度劳累和□力过大。适当的休息和放松同□重要，可以□效缓解□心压力，延缓衰老进程。 如□□理好工作、生活和休闲的关□□是□□的一个关□因素。□寿者们通□能够合理规□自己的生活节奏，□□□度劳累和压力过大。适当的□息和放松同样重要□可以有效缓解身心压力，延□衰老□程。 如何处理好工作、生活和□□的关系也是长寿的一个关键因□□长寿□们通常□够合□规划自己的生活节□□避免过度劳累和压力过大。适当的休息和□松同样□要□可□有效缓□身心压力，延□衰老进程。
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