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剧情简介
倾□自己的内心，学会□言语和文字描□自己的□□体验，可以帮助我□□□入地了解自己的情绪状态。□绪日记是一个□好□方式□可以记录自己的情绪变化过程，有助于观察和分析自己□□绪模式□ 倾听自己的内□，学会□言语和文字描述自己的情感体验，可以帮助□□更深入□了解自己的情绪状□。情绪日记□一个很好的□式，□以记□自己的情绪变化过程□有□于观察和分析自己的□绪模式。□□p> 倾听自己的内心，学会用言□和文字描述自□的情感体验，可以帮□我们更深□地了解□己的情绪状态。情绪日记是一个□好的方式，可□记录自己的情绪变化过程，□助于观察和分析自己的情绪模式。
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